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夏天也怕冷一定要注意调整,不妨试试用鹿茸来改善

发布时间:2019-10-19 13:17:10

中医发现,不少人会有夏天也怕冷的状况出现,专家提示,这与体质不好有关系。中医体质的类型有不少,很多不健康的体质,就会让你出现夏天也怕冷的问题。如果你也有夏天也怕冷的情况,不妨用鹿茸来调理。下文做了具体介绍,天天养生网小编带大家一起来看看。

鹿茸性温,味甘咸,中医认为它是鹿之精华,具有补肾生精、养血益阳、强筋壮骨等作用。精神不振、易疲劳、怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉、腰膝酸痛、性功能减退、阳痿、小便清长、余沥不尽、夜尿频多、听力下降或耳鸣,以及宫冷不孕、白带清稀等肾阳不足兼精髓亏虚的病症均可用,尤其适合体弱畏寒者。

出现以上肾阳虚症状者,可尝试服用鹿茸调理。鹿茸服用方法简单,可单独研粉冲服,也可以灌制成胶囊或泡酒服用,用量一般应控制在每天1~3克,且宜从小剂量用起。建议服用前咨询中医,遵医嘱单独或配伍其它中药使用。

鹿茸为温补之品,因此有五心(手脚心、内心)烦热症状者,小便黄赤、咽喉干痛、经常流鼻血、月经过多者禁用。有头痛鼻塞、发热、咳嗽痰多等症状者,以及患高血压、头晕、走路不稳、易动怒而肝火旺者禁用。儿童也不宜服用。鹿茸温补作用较强,服用不当可发生吐血、尿血、头晕等不良反应,故需严格遵医嘱先小剂量、后逐步加大剂量。

上文就是关于鹿茸的简单介绍了。中医认为,鹿茸有温补的功效,适合体质差的人来食用。关于鹿茸的服用讲究方式和方法,如果你不了解它的正确服用方法,就在医嘱下来正确服用。

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